高温期5日目

こんにちは、そらはなです(^^)

猛暑…なかなか手ごわいですね。。。

夏バテなのか体は本当にダルイ…のに、食欲は止まらない!!

さて、最近の体調です。

D22　高温期5日目

• 頭痛
• 肌荒れ
• 体のほてり
• 喉の痛み
• トイレが近い

ぐらいかな～

ぱっと見、妊娠超初期症状？って思いますが、まだ人工授精をしてから5日、、、うまく受精していても着床はまだ先なはずなのでこれは

• 頭痛→もともと頭痛持ち。特に冷房の部屋にいるとなりやすい。
• 体のほてり→夏バテ
• 喉の痛み→夏風邪。冷房や扇風機にあたりすぎ
• トイレが近い→熱中症対策のため普段よりよく水分を飲んでいる

が考えられますね(^^;)

最近は寝ても覚めても妊娠のことなかり考えてしまう時期です。

こういうのって、ストレスになって妊娠しにくいとも言われていますよね。妊娠のこと忘れたり諦めた頃に妊娠できたって話をよく聞きます。

でも、他のことに意識を向けようとしても、どーーーーしても考えてしまうんです。特に高温期は。

そこで昨日モン太と夫婦会議をして、私たち夫婦はこのような結論に至りました(^^)

ストレスにならない高温期の過ごし方

高温期に妊娠のことを考えないのは、恐らく妊活中の人ならほぼムリなんだと思います。

考えてしまうのは仕方ないので、ストレスにならないように妊娠のことを考えれば？

今回もダメだったらどうしよう…

私って本当に子供をもてるのかな…

いつまで続くんだろう…

みたいな不安要素は、間違いなくストレスになるのだと思います。

なので、なるべく前向きに!!イメージトレーニングをすることにしました!!夫婦一緒に!!♪

そらはな「そろそろモン太のニョロちゃんと私の卵ちゃんが出会ったころだね～」

モン太「俺のニョロちゃんが頑張ってかぶりついてるんちゃう？卵ちゃんに」

そらはな「今頃受精した頃かな～」

モン太「てぃってぃり～♪」←効果音

そらはな「今は何してる？」

モン太「プカプカ浮いてる」

と言ったように、妊娠のことを考えるのを無理にやめるのをやめて、堂々と考えることにしました!!前向きオンリーなイメトレをして!!

そらはな「うちらのベビは超かわいいだろうね」

モン太「めっちゃかわいいやろな～たまらんやろな～」

って、1人で考えるのではなく、モン太と2人でイメージするのは全くストレスにはならない!!

もし今回ダメでも、私たちにはいつか必ず赤ちゃんが来てくれると信じています。

それでもいつか(すぐかも)またメソメソ後ろ向きになってしまうこともあると思いますが、その度に何度でも夫婦で乗り越えていきたいと思います(^^)

ところで今もののけ姫がテレビでやっています(^^)

小学生の時に父と兄と映画館に観にいって、それから忘れられないくらいもののけ姫が大好きになって、親に頼み込んでビデオ(当時はね)を予約で買ってもらい、多分20回は観たんじゃないかな～♪

もののけ姫がかっこよくて可愛くて憧れて、アシタカにもキュンキュンして、ヤックルが弓矢で打たれた時なんて何度泣いたか…

今も実家にビデオあります♪もうみれないけど…

さて、今日は久々にピザを作りました～こないだ作ったトマトソースで★

今の時期なら生地はほったらかしても勝手に発酵してくれるので便利です(^^)

まな板の上で生地伸ばしたから楕円形に…笑

手作り生地の上にオリーブオイル薄くぬって、トマトソース、たまねぎ、ピーマン、ウインナー、チーズを乗せて、250℃に温めたオーブンへin★

残り1分になったところでモッツァレラチーズを上にのせて残りの1分焼いて完成です♪

見た目は少し不細工ですが笑　味はバッチリでした★

モン太も大好きです！！

さて、明日はお休み、嬉しいな～(^^)